ДИЕТА ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЛЮДЕЙ
Если вследствие чрезмерной полноты ухудшилось самочувствие, появилась одышка, плохо работает желудок, пора садиться на диету. Предлагаем быструю и эффективную диету, которая позволит за 10 дней распрощаться с 4 лишними килограммами.
СОВЕТ! Всего лишь небольшая горстка зелени петрушки, добавленная в салат, может обеспечить суточную потребность человека в витамине С. В петрушке также много и витамина А. Зелень петрушки, укропа и сельдерея нужно резать острым ножом, а не рубить: тогда в ней сохранится больше питательных, ароматических и вкусовых веществ.
СОВЕТ! Всего лишь небольшая горстка зелени петрушки, добавленная в салат, может обеспечить суточную потребность человека в витамине С. В петрушке также много и витамина А. Зелень петрушки, укропа и сельдерея нужно резать острым ножом, а не рубить: тогда в ней сохранится больше питательных, ароматических и вкусовых веществ.
Комментарии
Отправить комментарий