К основному контенту
Бананово шоколадный смузи боул рецепт с фото
 Сытный, быстрый и энергичный завтрак - бананово-шоколадный смузи-боул. Что ни говорите, но эти все идеи здоровых завтраков с США дают новый взгляд на обычные фрукты и каши. В нашей семье никто не фанатеет от этих продуктов в качестве завтрака, но смузи и Гранола идут просто на ура. Поэтому я продолжаю экспериментировать и находить любимые рецепты, которые становятся ожидаемыми завтраками, полными витаминами и полезными веществами.

Еще одним открытием для меня стал смузи-боул - тарелка с более густым смузи и различными приложениями. Это блюдо я увидела недавно в одном инстаграми, а потом оказалось, что ее уже даже можно попробовать в отдельных львовских заведениях. Последнее я еще не успела сделать, однако попыталась приготовить этот завтрак дома и не пожалела. Предлагаю и Вам включить в свое меню двойной шоколадно-банановый смузи-боул и пополнить свой рацион сытным и питательным завтраком. Для 2 очень сытных порций.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Салат из зелени  Салат из зелени «Назрин». Один из старинных хитов воплощающий дух настоящей азербайджанской кухни, помноженный на европейскую выверенность рецептуры.
Сладкие булочки  Для приготовления 10 сладких булочек вам понадобится лист для выпекания с углублениями, маленькие конфетки и карамельная посыпка для украшения. Если вы хотите пригласить гостей, каждую булочку можно украсить маленькой свечкой. Прежде чем начать готовить, разогрейте духовой шкаф до 200 °С. Булочки нужно хранить в герметичной посуде и съесть в тот же день, как вы их приготовили.
Сковорода с рыбой и морепродуктами в шафрановом соусе  Солнечник, он же Джон Дорн или рыба святого Петра, обитает о восточной части Атлантического океана, на территории от Южной Африки до Норвегии. r Средиземном и Черном морях Много солнечников в Индийском океане и в Тихом - около Аэстралии. Новой Зеландии и Японии. Тем не менее это редкий и дорогой продукт. Свежесть солнечника определяется по ясности глаз и внешнему виду пятен на боках (тех самых -отпечатков пальцев святого Петра-). Кожа делается тусклой, глаза мутными. Солнечник совершенно не переносит длительного хранения, а после замораживания теряет во вкусе.