Макароны с сосисками
Быстрый и вкусный вариант на ужин - макароны с жареными сосисками, грибами и луком. Сразу предупреждаю — во многом, своим немалым весом я обязана именно этому блюду. Главное - не торопиться и не съесть все по очереди. У работы на кухне и практики йоги много общего. Можно провести параллель между приготовлением домашней еды и йогой. Оба занятия требуют внимания, осознанного дыхания и противостояния соблазну сделать все как можно быстрее. Оба требуют преданности практике и постоянного повторения, без которого невозможен прогресс. Оба требуют отношения к трудностям как к возможности чему-то научиться и осознания того, что легкость и мастерство приходят со временем и бесконечными повторениями.
Комментарии
Отправить комментарий